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陈坤2016“行走的力量”昨日正式出发

8月16日下午2点半，由陈坤发起的心灵建设类公益项目“行走的力量”出发仪式从四川康定启程，陈坤携手音乐人小河以及20名从全国挑选出来的志愿者亮相出发仪式，这也预示着，从当天开始2016行走的力量正式拉开帷幕。志愿者们将以“止语”行走的方式，完成的为期8天的徒步行走。

和李连杰的“壹基金”，王菲、李亚鹏的“嫣然天使基金”一样，陈坤的“行走的力量”也是凭艺人一己之力发起的慈善公益类项目，和前两者点对点的物质帮扶不同多是，行走的力量是用参与者的身体力行来和心灵对话，这种“治愈系”的慈善项目在国外颇为流行，在国内还是的确罕见。从2011年开始，热衷于徒步的陈坤带领追随者走过了西藏、青藏、滇藏、敦煌等地，今年他们来到了四川甘孜州的康定。

为了让参与者使用高原海拔和气候，8月14日行走团队在专业户外人员的协助下进行了一整天的徒步体验和拓展训练。2016行走的力量将在诸多方面进行改变和尝试。在刚结束的拓展训练中，已看出新内容。每年行前的拓展训练都是检验行走大部队的一个重要关卡，今年则在原有的适应性行走中加入特别策划的拓展任务，拥抱陌生人、给自己写信、协作游戏、梦想以及生活目标的趣味性测试等内容，都可以看出，今年行走的力量将重心放在激发个体思考，促进内观，找到自己和外部环境相处方式的最佳平衡点等具体化的方面。而且一改前5年行走大部队媒体和志愿者分开参与的方式，今年将所有参与进来的人不论是志愿者还是媒体都打乱重新分组，他们有一个统一的名字叫做——行者。而陈坤本人更是回归到一线，将自己融进媒体以及志愿者们，一同完成新的行走。

一整天的拓展训练，通过拓展游戏互动的关卡设置，不仅让参与者建立了相互信任，也激发了大家内心深处对于真正的自己，对于他人，对于社会更深的感知和思考，这也是行走的力量未来最想着力发展的方面，让更多人从行走的力量获益。2016行走的力量主题为“让心开出花来”，除了拓展活动中“互相拥抱”的环节体现这一点，很多小细节上也可以体现另外一种“让心开出花来”。

在16日出发仪式上，陈坤在最后为每个志愿者颁发“奥运巧克力奖牌”，他开玩笑说：“正值奥运嘛，发这个其实也是想用更温暖有趣的方式告诉大家，你也可以成为自己的冠军！成为自己心灵的主人。”据了解，在为期8天7夜的行走中，行走大部队行走在平均海拔4200m，最高海拔4750m的特殊环境中。每日平均徒步5-6小时，经历最大早晚温差。