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寒冷环境哪几种途径导致热量流失

1. 辐射：辐射的热量是通过电磁波，从温暖的物体传递到寒冷的物体上，我们所流失的所有身体热量中，有百分之65是通过这种方式进行的。流失辐射热量最多的地方是裸露的皮肤，特别是血液供应量较大的身体部位以及头部和颈部。减少辐射热量损失的最好方法是将身体覆盖起来。

2. 对流：人体不断地对体表周围的一层空气或者湿气进行加热。如果这层气体被经过的较冷空气所扰乱，如一阵风吹过，人体热量就会通过对流而丧失。防风的衣服和露营用的呆子会大大减少这种形式的热量损失。

3. 传导：热量的传导是指热量通过直接接触，从一个物体传递到另一个物体上。要减少传导热量损失，就要用一个导热性差的物体将身体与冰凉的表面隔绝。

4. 蒸发：水需要能量才能使液体变为气体。当我们出汗时，或者衣服内的湿气蒸发时，液体就会吸取人体热量，以完成转换为气体的过程。

5. 呼吸：当我们吸进寒冷空气时，我们对其加热使其潮湿。当我们呼气时，我们排出热量。在极度寒冷的环境里的干燥空气中，这种热量损失的速度会加快，因为气体潮湿的过程会消耗更多热量。要注意不能让体内热量耗尽。争取在遮蔽所里创造一个有着温暖空气的环境。这里，一顶加热的帐篷就很有用了。

6. 新陈代谢：当我们消化食物来产生热量的时候，我们也在消耗热量，尽管这一过程本身不会造成热量丧失，但如果丧失的能量没有得到补充，我们就会筋疲力尽，不能产生必须的体内热量来维持生命。体能耗竭是在室外活动中导致体温过低的主要原因。在寒冷或者潮湿的天气里，若大量消耗热量，所需要的食物供应就比早前预计的更多。

中国户外网综合