主办单位:上海市登山运动协会、海盐南北湖投资集团有限公司
媒体支持:中国户外网、新浪网(上海)、五星体育、新闻晨报、旅游时报、东方体育日报、劳动报
活动时间:2010年4月24—25日(周六、日)
活动地点:海盐 南北湖风景区
活动人数:总人数300人,以上海户外俱乐部为单位组队参与,代表本俱乐部参赛,各俱乐部安排专业领队。
报名截止:2010年4月20日
南北湖简介:
南北湖是我国唯一集山、海、湖为一体的风景区,位于杭州湾北岸海盐县境内,总面积约45平方公里,拥有丰富的自然资源和人文景观,是国家AAAA级旅游景区,成为长江三角的后花园,是具观光、休闲、度假、商务、人居为主要功能的综合性旅游度假胜地。
南北湖不仅湖美,更有青山相伴,碧海为邻,以山、海、湖为一体的独特景致而享誉江南。春天来了,南北湖的山绿了,湖水醒了,漫山的春茶好摘了。阳春三月,就在这一派花红柳绿、草长莺飞的纷繁生机中享受春天吧。
南北湖湖域面积广阔,湖堤北有白鹭洲,南有蝴蝶岛,湖中堤、水中岛的春色极为迷人。游客可坐船游湖,或在岛上茶楼喝茶赏景。尤其是坐在临水的茶室中,你还可一边喝着南北湖春茶,一边孵太阳,享受大好春色,于是这个春天的世外桃源便属于你了。
活动内容:徒步•露营•晚会•定向穿越•交友
活动意义:春夏之交,上海世博会开幕之际,让城市生活的人们走进户外,拥抱自然。用徒步行走的形式攀越山峦、体味古镇、触摸杭州湾、穿行生态丛林、漫步湖堤······倾听自然、回归自我、寻找内心的力量,使亲身经历穿越所带给自己的非同寻常的感受,引起身心共鸣。用双脚丈量风景,用行囊背负记忆。展示上海户外俱乐部风采,推动上海户外运动的发展。
人员要求:报名人员请确保个人身体适合户外活动,年龄在16—60 岁之间。有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不能参加,必须听从组委会安排、有团队协作精神,爱护环境,组委会有权根据天气、人员情况、对活动作出适当调整。
活动流程:
| 时间 | 内容 |
第 | 8:30 | 上海体育场二号扶梯集合 |
一 | 9:30——11:30 | 出发大巴至南北湖 |
天 | 12:00——13:00 | 午餐 |
| 13:00——14:00 | 三湾景区穿越 |
| 14:00——15:00 | 澉浦古城——长山闸观海 |
| 15:30——17:00 | 扎营 |
| 17:00——19:00 | 晚餐 |
| 19:00——21:00 | 晚会 |
| 21:00——次日7:00 | 露营 |
第 | 7:00——8:00 | 收营、早餐 |
二 | 8:30——9:00 | 开幕式 |
天 | 9:00——11:30 | 景区定向赛 |
| 11:30——12:30 | 午餐 |
| 13:00——15:00 | 户外团队拓展、游园 |
| 15:00——17:00 | 返回上海 |
报名收费:200元/人(包含:往返大巴、一早餐一晚餐两中餐、保险、景区门票、T恤、活动组织费等)
报名方式:向俱乐部报名,签署活动参与人须知。
活动奖品:取团体前五名颁发奖品和证书。
装备要求:
1、登山装备:睡袋(0度以上级别),背包,帐篷,防潮垫,登山杖,备用电池、垃圾袋、水壶水袋等。
2、服装鞋帽:登山鞋(运动鞋)、冲锋衣裤,抓绒衣,替换衣裤,(宽松运动休闲服装也可以),帽子等。
3、食品饮料:随意小点心,喝水的容器。
4、医药用品:感冒药,肠胃药,消炎药,跌打损伤药,晕车药(你只需配备自身常用药)。
5、其它用品:头灯或手电筒,雨披,洗漱用品等自身常用物资。