白马雪山

    白马雪山位于云南省德钦县境内，面积190144公顷，1983年经云南省人民政府批准建立，1988年晋升为国家级，主要保护对象为高山针叶林、山地植被垂直带自然景观和滇金丝猴。

    白马雪山号称香格里拉的‘眼睛’，是我国以保护滇金丝猴为主的野生动植物及其生存环境为对象的自然保护区，也是我国生物多样性保护并具有全球意义的关键区域之一，因其特殊的地理位置和自然环境，蕴育着极为丰富的生物资源。白马雪山的高山杜鹃林在CNG的《中国最美的10大森林》中排行第四。 
 
    白马雪山主峰扎拉雀尼海拔5430m，终年白雪皑皑。是当地神山之一。

    ②归属地介绍
    白马雪山国家级自然保护区位于云南省西北部迪庆藏族自治州德钦和维西县境内，附近的地貌形态十分复杂，与其它地区的地貌形态存在着巨大的差异；区地势北高南低，处在青藏高原向云贵高原过渡接触地带，保护区的自然地理环境及生物资源十分丰富，过渡色彩非常明显。白马雪山自然保护区是中国现有面积最大的滇金丝猴国家级自然保护区。

    ③地理地貌
    本区地处横断山脉中段，巍峨的云岭自北向南纵贯全区，海拔5000米以上的山峰有20座，主峰白马雪山海拔5430米，相对高差超过3000米。区内植被垂直分布明显，在水平距离不足40公里内，有7-16个植物分布带谱，相当于我国从南到北几千公里的植物分布带，蔚为奇观。本区的国家重点保护植物有星叶草、澜沧黄杉等十多种，国家重点保护动物有滇金丝猴、云豹、小熊猫等30多种，有“寒温带高山动植物王国”之称，具很高的科学价值。
在漫长的地质历史发展变化的过程中，本区经受了多次构造变动的影响，在岩石软硬抗 

    
    蚀能力不同的条件下，又经各种外营力的长期雕塑与改造，形成了保护区目前的地貌形态。

    ④天气
    季风气候突出，干湿季分明；长冬无夏，春秋短暂；气温年较差小，日较差大；立体气候显著，东西坡差异明显。

    ⑤民族、民俗、节庆

    云南是个多民族的省份，信仰、文化、生活习俗都有着很大的差异，各民族的节日也是各不相同。从火把节到泼水节，从目瑙纵歌到长街宴，来到这里，人人都会被节日的气氛所感染。各个民族的节日丰富多彩，从年初到年尾都喜庆不断。

    云南的少数民族大多尊重自然、敬畏神灵，他们在节日里与天地共舞，与神灵欢唱，他们祭神、祭祖、祭山、祭水、祭树、祭鬼……他们在心灵的安然中纯真生活。云南的每一个节日都是美丽的盛宴，大家穿上最美的衣服，奏响最具特色的乐器，唱着最悠扬的歌调，跳起最美的舞蹈……彩云之南是欢乐的天堂。

    ⑥特产+美食

   三七、天麻、云南白药、云烟、松茸、虫草、普洱茶等

    宣威火腿、云南贡米、路南腐乳、竹荪、干巴菌等

    ⑦酒店、旅社、客栈、驿站

    香格里拉皮匠坡老客栈
 

香格里拉皮匠坡老客栈

   神瀑客栈

 神瀑客栈

皮匠坡老客栈

    ⑧露营地
    做好户外设备工作，处处有露营的地方

    ⑨周边单位、设施（地址、电话、手机、卫星地图标注）：

    A 政府（乡镇）
    A点：云南省白马雪山国家级自然保护区霞若管理所 
    云南省迪庆藏族自治州德钦县

   旅游局
 

    公安局（派出所）
    公安局站
    大理白族自治州大理市邮政编码: 671000

    驻军（武警、边防）
    武警支队站 
    大理白族自治州大理市邮政编码: 671000

    加油站
    加油站  
    云南省昆明市西山区滇池路 西南 7.9 公里
    加油站  
    云南省昆明市官渡区官南大道 南 6.5 公里
 

   邮局
    人民路邮政支局  
    云南省昆明市五华区人民西路41号 邮政编码: 650031 西 1.4 公里
    银行
    中国银行  
    云南省昆明市盘龙区北京路515号 东 1.0 公里

    医院
    昆明市延安医院
    云南省昆明市盘龙区人民东路245号 东 2.1 公里
    0871 316 6266

    B 主要户外俱乐部、救援机构

    C  户外装备店

    ⑩官方活动、固定活动

    2、交通

    ①景点及归属地地图
    白马雪山位于云岭山脉北段东坡，是金沙江与澜沧江的分水岭，景区分布在香格里拉至德钦214国道的两侧，是云南省面积最大，海拔最高的自然保护区。峰顶终年积雪不化，这里有保存较为完好的高山针叶林为主的寒带原始森林。一般从金沙江峡谷的奔子栏开始登山，至4500米处风雪口开始下山。

    保护区腹地冬季冰封雪阻，从12月至次年4月大雪封山，一般不能通行汽车，每年夏、秋季才能通车，此时，公路沿线，冰雪消融，到处溪水潺潺，因此，夏季是浏览白马雪山的最佳时节。保护区因受西南季风控制及青藏高原气流的影响，气候垂直差异大，呈现典型的立体气候。温度从南往北逐渐下降，年平均隆雨量为6000毫米。

    白马雪山自然保护区有“寒温性高山动植物王国”的美称，这里有面积最大的原始森林和完整的自然生态环境，是高山寒带植物最丰富的天然园地。冷杉林是保护区的精华，林海茫茫，树冠苍蓊，闻名于世的云南八大名花也生长在这里。

    交通 
    白马雪山保护区腹地冬季冰封雪阻，从12月至次年4月大雪封山，一般不能通行汽车，每年夏、秋季才能通车

    ②线路：

   A飞机（附近机场至景区线路）
    到云南昆明飞机场

    B 火车（附近火车站至景区线路）

    C 附近长途汽车站至景区线路
        白马雪山自然保护区位于云南迪庆藏族自治州德钦县，可以先到香格里拉，再到德钦。昆明客运西站和火车站附近的南窑客运站均有到香格里拉的豪华大巴，约10小时抵达香格里拉，票价200元左右（含保险）。 香格里拉县城每天有四班开往德钦县城的班车，票价40元。

    D 自驾（从高速公路哪个口下至景区线路）

    3、重点景点推荐

    玉湖村是因当地的湖泊“玉湖”而得名，在纳西语中称“乌鲁可”，意为“雪山脚下”。玉湖村还因为旁边的玉龙山而有个汉族名字“雪嵩村”。雪嵩村在纳西语里为巫鲁肯，意思是雪山脚下，这个雪山脚下的小村子的西面有一泓清泉，水碧如玉，又得名玉湖村。

    玉湖是明代以前由木氏家族组织人挖的一个人工湖。木氏在湖畔筑避暑夏宫、玉龙书院、建养鹿场。玉湖村最早的居民即是为纳西王护宫养鹿的人。因此又叫“窜阔罗”。纳西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿场。
    玉湖中，雪水清澈，水草摇曳，蓝天白云衬托着高大的玉龙雪峰倒映在湖中，大自然仿佛都沉淀在湖底。这“玉湖倒影”便是著名的“玉龙十二景”之一。
    玉湖湖畔有草场万顷，春夏草长莺飞，野花万点闪烁其中，牛铃丁冬，牧人作歌。深秋严冬，牧场草黄，湖中大片芦苇随风起伏，瑟瑟响如一片悲秋琴弦，一派苍茫寒凉景象。

 玉湖边

 
    玉湖边上有一棵每年结出甜得像蜜一样桔子的桔树，人们都说这是龙女变的，叫它作“龙女树”。
     在玉湖旁的峭壁上镌刻有“玉柱擎天”四个大字，是丽江第一任流官知府（“改土归流”后从中央派来的最高执政者）杨馝所题。其下又有雍正三年（1725年）郡丞聂瑞的“玉壁金川”四字。字迹旁青苔班驳，古意深沉。
    从丽江古城北行十余公里，便到了玉龙雪山南麓的玉湖行政材雪露自然村，该村的纳西语叫"巫鲁肯"，意为雪山脚下的村子。1922年美籍奥地利人约瑟夫·洛克(1884一一1962)以美国《全国地理杂志》的探险家、撰稿人、摄影家等身份，从泰缅边境进入中国云南，然后从滇南思茅辗转至滇西北的丽江，从此在玉龙雪山下一住27年，其中大部分时间就住在玉湖雪篱村。他记述道:"巫鲁肯，一个环境优美、坐落在纯净的丽江大雪山山脉山坡上的小村子，雪山主峰扇子陡，犹如保护神似地保护着它。美国国家地理学会云南省探险队的总部就设在这儿。

    洛克是把丽江民族文化最早全面介绍给西方世界的外国学者。在玉湖雪揭村西面高约30米的峭壁上，刻有"玉柱擎天"四个行楷大字，这是清朝雍正年间丽江第一任流官知府杨翻题书。这幅石刻不但写尽了丽江雪山之壮丽，也成为与"改土归流"这一重要历史事件有直接关系的文物古迹。石崖脚下，-1弘清泉如玉，称为玉湖。"玉湖倒影"为玉龙雪山十二佳景之首，明清两代纳西诗人多有称颂。

    仙迹崖

    “仙迹崖”位于正面看为玉龙山数峰中右面最矮的那座雪峰之下，从玉湖村出发，约走3个小时的山路，便可以到达。
       这个巨崖上面不远就是著名的“雾路本更”，意为“雪山之腰带”。左面山坡称为“世日补”，意思是“山神坡”。过去人们到此放牧打猎，都要先祭山神。

    木氏家族中最著名的木增36岁时看到了盛世中的衰微之迹，他独自隐居雪山，到处漫游。传说他与山中飞禽走兽相知甚深，能识众鸟兽之语。一日，他率百兽千禽在此巨崖草甸上歌舞嬉戏，然后骑一红虎（或曰“白马”）腾跃过巨崖，遁入深山云雾中，从此不见踪影。崖壁上留下酷似一人骑虎的斑斑痕迹，后人称其为“仙迹崖”。后世曾有一云游僧紧傍巨崖筑庙修行，现断壁残垣尚存。因此此处又被称为“达巴吉次丹”（意为“和尚建房处”），“和尚义古”（和尚栖息之处）。 　　
    玉湖村的民居和别处的纳西民居用土垒墙、青石贴面不同，是用石头垒成，土木结构的。民居中洛克故居不可不看。

   洛克故居　

    洛克是个美籍奥地利学者，他以美国《全球地理杂志》的探险家、撰稿人、摄影家身份进入云南。并在1921年至1949年居住在丽江，他本来是采集植物标本的植物学家，后来却醉心于东巴文化，成为一位人类学家。他是向世界全面介绍纳西族历史文化、特别是潜心研究东巴象形文字的第一个西方学者，因此得到了“纳西学研究之父”的称号。在丽江期间，他就一直居住在玉湖村。

    现已重新修复的洛克旧居，为一院三房。坐西朝东的楼房是当年美国国家地理学会中国云南探险队总部旧居，楼上为洛克起居室，室内陈设的床、桌、椅、地毯、火盆、书架、闹钟、马灯等用具，均为洛克当年遗物；坐南朝北的楼房为“洛克旧居陈列馆”，陈列着洛克当年拍摄的大量历史照片，以及洛克留在丽江的一批遗物，其中毛料大衣、猎枪、牙医器材、木匠工具、铝皮铆钉牛皮箱等，均为当年洛克带来的物品。

   白马雪山高山杜鹃林

   白马雪山高山杜鹃林被评为中国最美十大森林之一。

    白马雪山自然保护区位于横断山脉中段，云岭北段主峰白马雪山(又名白芒雪山)和人支雪山的金沙江坡面。行政上隶属迪庆藏族自治州德钦县，北面与西藏芒康县接壤，东面隔金沙江与四川德荣县相望。总面积1879931ha。其中天然林面积76658ha，占总面积40.8%；疏林地面积7538ha，占总面积4.0%；灌木林面积15951ha，占总面积8.5%；新造林地面积81ha，占总面积0.1%；无林地面积38978ha，占总面积20.7%；非林地面积48771ha，占总面积25.9%。保护区活立木总蓄积量16338757m3　。

    保护区山脉源自唐古拉山，在西藏境内称宁静山脉，进入云南称云岭，为澜沧江和金沙江的分水岭。保护区位于云岭北段，以人支、白茫、格里、甲午等主峰构成骨架。整个保护区山峰线皆在海拔4000m以上，超过海拔5000m的山峰有20座，最高峰白马雪山海拔5430m，终年白雪皑皑。

    保护区气候为干湿季明显，雨量少而集中，气候随海拔的升高而变化，形成河谷温暖干燥、山地严寒的特点。故自然景观垂直带谱十分明显。

    4、景点定位
    ①户外类型：徒步、登山、露营
    ②地理地貌：典型的冰蚀地形
    ③景点等级：5A

     ④特色、特点

    二、户外攻略
    1、户外类型：徒步、登山、骑行2、户外等级：分成5级

    3、路线：
    ①徒步穿越路线 
    自驾车老滇藏线从丽江出发，至德钦全程：370公里左右，为观赏景色，可分为两天行走。第一天，半天就很轻松的到达香格里拉县城，下午观赏古城，晚上住在香格里拉县城，观赏夜景的县城也很好。第二天，从香格里拉出发，如不想住在玉龙雪山，可直至德钦、梅里雪山，两天很轻松，德钦至西藏的芒康没啥景色。

    4、露营地的选择与设置
    2天以上的户外线路，须标注露营地位置、营地附近水源位置
    5、补给点、补水点

    6、户外装备推荐
    ①必备装备
    1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……
    2、 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥
    3、 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）\
    4、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的）
    5、 户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷）
    6、 手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）
    7、 登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）
    8、 户外手表（可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能）
    9、 备用食品（巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……

    ②推荐装备
    1、 小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等）
    2、 腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种）
    3、 洗漱包（用处不说了，井井有条而已）
    4、 个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）
    其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

    三、服务推荐
    1、旅行社推荐
    中青旅
    电话：0871-33845003384600
    电子邮箱：wxw309309@163.com
    QQ:905022234475597280

    2、户外俱乐部推荐

    3、户外领队、指导员、向导、导游、越野车司机推荐