中国最大的世界遗产地：三江并流
景点简介：
三江并流
三江并流指发源于青藏高原的怒江、金沙江（长江上游）和澜沧江（湄公河上游）这三条大江在中国云南省西北部迪庆藏族自治州及怒江傈僳族自治州境内穿过横断山脉高大的云岭、怒山、高黎贡山中幽深的峡谷，并行奔流数百千米而不交汇的自然奇观。是中国境内面积最大的世界遗产地。
归属地介绍
三江：金沙江、澜沧江、怒江
三江并流是指金沙江、澜沧江、怒江并肩在崇山峻岭中奔流。位于东经98°—100°30′，北纬25°30′—29°的地区并行着三条永不干涸奔腾的大江三江并流位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江州、迪庆州、丽江市、大理州的部分地区。景区跨越丽江地区、迪庆藏族自治州、怒江傈僳族自治州三个地州。
地理地貌
三江并流自然景观由怒江、澜沧江、金沙江及其流域内的山脉组成，涵盖范围达170万公顷，它包括位于云南省丽江市、迪庆藏族自治州、怒江傈僳族自治州的9个自然保护区和10个风景名胜区。它地处东亚、南亚和青藏高原三大地理区域的交汇处，是世界上罕见的高山地貌及其演化的代表地区，也是世界上生物物种最丰富的地区之一。
三江并流景区内高山雪峰横亘，海拔变化呈垂直分布，从760米的怒江干热河谷到6740米的卡瓦格博峰，汇集了高山峡谷、雪峰冰川、高原湿地、森林草甸、淡水湖泊、稀有动物、珍贵植物等奇观异景。景区有118座海拔5000米以上、造型迥异的雪山。与雪山相伴的是静立的原始森林和星罗棋布的数百个冰蚀湖泊。海拔达6740米的梅里雪山主峰卡瓦格博峰上覆盖着万年冰川，晶莹剔透的冰川从峰顶一直延伸至海拔2700米的明永村森林地带。
梅里雪山
梅里雪山主峰是目前世界上最为壮观且稀有的低纬度低海拔季风海洋性现代冰川。
“三江并流”区域是反映地球演化主要阶段的杰出代表丰富多样的地质遗迹、地貌景观和地质现象，向世人展示着这里所经历的极其复杂的地壳演变历史及正在进行着的地质作用。
“三江并流”地区内出露的晚古生代（距今4亿年前）以来比较完整的古生物地层记录，反映了这里曾经是广阔的特提斯古海洋的组成部分；由超基性岩（如蛇绿岩、橄榄岩）、基性岩（如辉长岩、辉绿岩、枕状玄武岩、细碧岩等）与深海相沉积（如放射性硅质岩）组成的蛇绿岩，反映出这里曾经是类似于现今大洋中脊附近洋壳的环境。类型多样、成分复杂的岩浆类岩石（包括火山岩类、浅成岩类、深成岩类）记录了这里各时期岩浆活动的规模和特点，反映了不同阶段的演化模式。区内的变质岩、混杂岩、构造岩与地层、岩石中的褶皱、断裂、节理、劈理等构造变形及不同地块间的深大断裂系统，反映出这里曾遭受的强烈挤压活动。洋壳的消亡、地层地压缩、地块的拼合、地壳的降升等地质历史过程，在地质学家对众多信息的解释中变得清晰起来：“三江并流”区域是特提斯大洋演化和消亡、印度板块与欧亚板块碰撞，两个大陆发生陆陆碰撞，造山运动致使喜马拉雅隆升、横断山脉形成的地质演化历史的典型代表区域和关键地段。
天气
怒江傈僳族自治州位于云南省西北部，境内多高山峡谷，由于受到受印度洋西南季风气候的影响，形成了“一山分四季，十里不同天”的立体垂直气候，年平均气温在21度左右，雨量充沛，空气湿度高，冬暖夏凉。
到怒江观光旅游，可以说四季皆宜。但夏季这里炎热多雨，傍山而建的石头路和土路，路况极差，雨季道路难行且危险，因此最好的旅游时间应安排在每年的10月至次年4月，特别是春节前后，民族节日众多，不仅可以欣赏美丽的风景，还可以参加独具地方的色的节日庆典。
冬季的怒江昼夜温差较大，昼暖夜寒，游客应注意穿衣保暖。
民族、民俗、节庆
三江并流”风景名胜区域包含了三洲八县(丽江市的玉龙县,迪庆州的相格里拉县,德钦县,维西县。怒江州的兰坪县,泸水县,贡山县,福贡县)。总人口80万人。该区域人口密度为21人/平方公里。其中少数民族人口占总人口的86%。
三江并流风景区内主要有藏,纳西,白,彝,栗色,普米,怒,独龙等少数民族在此生息繁衍。
各民族为适应“三江并流”自然环境的多样性,创造了各具特色的民族传统文化。使其成为世界罕见的多民族,多语言,多文字,多宗教信仰。多种生产,生活方式和多种风俗习惯并存的汇聚区,留下了丰厚的历史文化遗产,形成了难以计数的历史文化古迹。
特产、美食
三江并流风景区地处云南其中必不可少的美食有过桥米线、红烧鸡枞、青椒松茸、宣威火腿、宜良烧鸭等。
过桥米线
凡是来云南的游客，都不会忘记品尝过桥米线。过桥米线由三部分组成，一是鸡汤一碗，每碗不少于600克。二是切成片类的食品，其中包括生的薄肉片、腰片、鸡片、鱼片各一盘，加上处理过的豆腐皮、韭菜、绿豆芽、豌豆尖、香菜和葱各一盘。三是米线。除了最为著名的过桥米线，米线还有很多种吃法，有机会的话，不妨都尝一尝。
红烧鸡枞
红烧鸡枞是昆明特有的一道名菜。鸡枞是云南特产的名贵野生食用菌，味道鲜、甜、嫩、香，简直可以和鸡肉相媲美，还能养胃、提神。
青椒松茸
昆明名菜之一。用青辣椒、红辣椒加蒜片与松茸片相炒，以肉汤加湿淀粉勾芡，白中缀红绿，清香味醇厚。 小知识：有“菌中之王”美称的松茸，肉质细嫩，甜润甘滑，有一种特殊香味，日本人还来这里收购，据说能延年益寿。
宣威火腿
宜良烧鸭
仔鸭，肉质细嫩，食味香甜；肥鸭油脂较多，肉质老香，若配以葱白、花椒或酱制品食用，那更是别具风味，尤其以狗街烧鸭为佳。
宜良烧鸭的制作非常考究，烘烤时，以松毛结为燃料，待其燃到烟尽，适时翻转鸭身，涂抹蜂蜜水、猪油铺于表皮。这样烤出的鸭，皮黄脆不焦、肉酥松软、甜嫩离骨、非常可口。
在昆明很多地方都可以品尝这道名菜，如特色餐馆古鑫园内就有，另外建设路上有一家宜良烤鸭店，经营很多年了，十来元一只烤鸭，全是用松枝熏烤的，生意好得不得了，限制每人每次只能买一只，还要排长队，去晚了就没了。
传说：宜良烧鸭并不算云南本土菜，是由南方传过来的，相传明代朱元璋派傅友德征战云南，同时带上了烧鸭大师傅李海山，云南统一后，回南京受封的傅友德被朱元璋赐死，烧鸭大师闻讯不敢再回南京，便隐姓埋名在宜良开起了烤鸭店，宜良烧鸭便流传至今。
（七）酒店、旅社、客栈、驿站
A:昆明驴友客栈
地址：云南省昆明市五华区莲花池正街122号
邮政编码: 650000 东南 232 米
电话：0871 —514 5089
D:文汇酒店
云南省昆明市五华区昆明市五华区物业管理协会, 学府路755号
邮政编码: 650093 西北 223 米
电话：0871 —330 2223
露营地
1.大羊口小学 2. 垭口
周边单位、设施
政府（乡镇）
E:六甲乡政府
地址：云南省昆明市官渡区官南大道 南 11 公里
电话：0871 —732 3463
G：官渡区阿拉彝族乡人民政府
地址：云南省昆明市官渡区贵昆路东郊8公里 东南 12 公里
电话：0871 —726 5639
旅游局
B：昆明市旅游局
地址：云南省昆明市盘龙区东风东路 东南 3.6 公里
电话：0871 —316 3620
公安局（派出所）
F:昆明市莲华派出所
地址：云南省昆明市五华区学府路 西北 736 米
电话：0871 —512 2737
加油站
A: 加油站
地址：云南省昆明市五华区教场路 东北 629 米
东川十四冶加油站
地址：云南省昆明市 东北 1.5 公里
电话：0871 215 3181
邮局
B：北教场邮政储蓄
地址：云南省昆明市五华区学府路252号
邮政编码: 650223 东北 405 米
电话：0871— 512 7527
银行
A:中国农业银行
地址：云南省昆明市五华区教场中路3号 东北 281 米
电话：0871 —511 1107
医院
B：昆明理工大学医院
地址：云南省昆明市五华区昆明市中心部 西北 256 米
电话：0871 330 4062
学校
A:昆明理工大学
地址：云南省昆明市五华区学府路 北 118 米
电话：0871 519 2291
汽车维修店
B:昆明东灵汽车维修有限公司
地址：云南省昆明市五华区教场东路附近 东北 535 米
电话：0871 514 1188
三江并流户外俱乐部
地址：丽江古城光义街官院巷75号
电话：0888-8886767
救援机构
C 户外装备店
暂无户外装备销售点
官方活动、固定活动
二、交通
（一）景点及归属地地图
（二）线路
1、飞机（附近机场至景区线路）
昆明机场—怒江州州府六库—泸水县—片马—目的地附近
2、 火车（附近火车站至景区线路）
昆明火车站—怒江州州府六库—泸水县—片马—目的地附近
3、 附近长途汽车站至景区线路
昆明长途汽车站—怒江州州府六库—泸水县—片马—目的地附近
4、自驾（从高速公路哪个口下至景区线路）
昆明-昆安高速（152公里）-楚雄市-楚大高速（157公里）-大理市-大保高速（240公里）-六库-228省道（292公里）-丙中洛
重点景点推荐
（一）景点名称、简介
高黎贡山区
这里，是“三江并流”区域内植物物种多样性的集中展示区。高黎贡山区其中东西绵延的常绿阔叶林，是现今我国乃至东亚保存最完好的一片，是特有的植物类群最丰富的地区。中国科学院生物多样性委员会在《中国生物多样性》中，将其列为“具有世界意义的陆地生物多样性关键地区”和“重要的模式标本产地”。高黎贡山自然保护区，是世界遗产提名地范围内最大的自然保护区。
三江并流
高黎贡山区是展现怒江流域典型地貌特征的博物馆，包括了“怒江第一湾”及周边地区为代表的怒江深切河曲地质景观，其中的石月亮景点是怒江流域高山喀斯特溶洞景观的典型代表。
梅里雪山区
梅里雪山区既有澜沧江流域的典型地貌特征、丰富地质遗迹，更是“三江并流”的旗舰物种——滇金丝猴的原始栖息地。
横穿梅里雪山区的滇藏公路延线及周边地区，保存着大量的古深海大洋地质、生物遗迹和冰川、造山运动遗迹和广泛的冰川及冻土地貌发育，是“三江并流”世界遗产提名地比较集中的地质遗迹展示区域。梅里雪山是目前北半球海拔最低的冰川，同时也是纬度最低的冰川之一。
滇金丝猴
滇金丝猴作为“三江并流”区域最具有典型意义的旗舰物种，以白茫雪山自然保护区最为集中。
卡瓦格博峰
梅里雪山主峰卡瓦格博峰海拔6740米，为提名地范围内的最高峰，由于独特的地形和气候因素，至今仍无人成功登顶。藏传佛教宗教色彩浓郁。发育于卡瓦格博峰的明永冰川，其冰舌一直延伸至2650米海拔，周边青山翠针阔混交湿性常绿阔叶林原生状态保存良好，代表了澜沧江干热河谷典型的多样性自然地理特征。
景点定位
①户外类型：徒步、骑行、露营等等
②地理地貌：雪山、
③景点等级、户外等级：景点分成5A、户外分成5级
④特色、特点
中国户外网攻略
2、户外等级：分成4级
3、路线：
①徒步穿越路线
到高黎贡山自然保护区路线图
方案1：一天翻越
D1：保山(或六库)----百花岭,沿途考察怒江大峡谷风光、傣族、傈僳族等少数民族风情。晚上住百花岭科考旅游接待中心。
D2：考察澡塘河温泉瀑布小区,中午野餐,晚上住百花岭。
D3：百花岭----南斋公房(海拔3250米)----林家铺,沿南方丝绸古道考察保护区风光、滇西抗日战争遗迹,一天徒步翻越高黎贡山,需步行10—12小时。最后乘车经江苴古镇至腾冲。
方案2：两天翻越
D1：上午保山(或六库)----百花岭,沿途考察怒江大峡谷风光、傣族、傈僳族等少数民族风情。下午考察澡塘河温泉瀑布小区,晚上住百花岭。
D2：百花岭----南斋公房(海拔3250米),沿南方丝绸古道考察高黎贡山东坡风光、古石拱桥、滇西抗日战争遗迹。晚上露缩南斋公房,观日落胜景。
D3：南斋公房----林家铺,沿途考察高黎贡山西坡风光,然后乘车经江苴古镇至腾冲。
注：a.沿丝绸古道翻越高黎贡山行程艰辛,适宜中青年生态旅游者、生态志愿者。
b.翻山到腾冲后可根据需要安排参观火山热海、和顺侨乡、北海湿地等景点,从腾冲返回保山的途中可安排考察高黎贡山自然生态公园。
梅里雪山
方案一：
D1:德钦县城—白转经塔—飞来寺
D2: 飞来寺—澜沧江边—雍宗村—西当温泉—南宗垭口
D3: 南宗垭口—雨崩上村—雨崩下村—神瀑
D4: 原路返回
方案二：
D1德钦--云岭乡--永久村
D2永久（2200M）--永西通（3300M）
D3永西通--多卡拉垭口（4479.6M）--子数通（3600M）
D4子数通--区那塘（2460M）
D5区那塘--阿丙村（2230M）
D6曲珠--扎那（1910M）
D7扎那--隆那（2500M）
D8隆那--格布（2340M）
D9格布--夺库（2480M）
D10夺库—来得（3090M）
D11来得--说拉垭口（4815M）--扎西牧场（3460M）
D12扎西牧场--梅里雪山（2150M）
②登山路线
D1德钦--云岭乡--永久村
D2永久（2200M）--永西通（3300M）
D3永西通--多卡拉垭口（4479.6M）--子数通（3600M）
D4子数通--区那塘（2460M）
D5区那塘--阿丙村（2230M）
D6曲珠--扎那（1910M）
D7扎那--隆那（2500M）
D8隆那--格布（2340M）
D9格布--夺库（2480M）
D10夺库—来得（3090M）
D11来得--说拉垭口（4815M）--扎西牧场（3460M）
D12扎西牧场--梅里雪山（2150M）
③自驾路线
D1:石鼓镇—金沙江—拖顶—尼西—奔子栏—白马雪山—德钦
D2：德钦—云岭乡—白济迅镇—首府六库
D3: 六库 —茨中村—重丁村
D4: 石门关—秋那桶村—察瓦隆乡
D5和D6: 察瓦隆乡—独龙江
D7: 独龙江—片马
4、露营地的选择与设置
1.大羊口小学 2. 垭口 等
5、补给点、补水点
. （1）西乡住的旅馆 （2） 中排乡 （3）.碧罗雪山老窝村 （4）上帕村
6、户外装备推荐
①必备装备
个人穿着用品：
一、服装篇
1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
4、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
二、鞋袜篇
1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
2、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）
3、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）
4、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
三、帽子、手套、眼镜
1、抓绒帽（主要是保暖）
2、厚手套（主要是保暖的功效）
3、眼镜
个人装备用品：
一、背包篇
1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）
2、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头）
二、野营篇
1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）
2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）
3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）
4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）
5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）
三、照明篇
1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便）
2、手电（作为备用的照明，还是比较可靠的）
3、营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好）
4、荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保）
5、防风打火机（用处不小，应急时做照明不错）
6、防水火柴（也是应急之用）
四、炊具篇
1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一）
2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全）
3、套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了）
4、小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯）
5、烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品）
五、水具篇
1、军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用）
2、保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受）
3、净水药片（携带方便，净水效果一般，但可满足要求）
六、通讯篇
1、手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）
2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）
3、GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）
4、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）
七、其他篇
1、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
2、防水袋（保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理）
3、证件袋（贴身放重要的证件或钱财）
4、小型望远镜（增加你的视力所及范围）
5、针线包（万一衣物坏了，缝缝补补总是要的）
6、笔记本（记录你旅行的心情或帐务的需要）
7、备用电池及充电器（很多东西用得到电池）
8、充气枕（长途坐车或飞机时的理想伴侣）
9、药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带）
10、备用食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……
11、登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）
②推荐装备
1、登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）
2、洗漱包（用处不说了，井井有条而已）
3、个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）
4、背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）
5、背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳）
6、地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具）
7、小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、指南针（野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具）
9、军刀（觉得男人身上都应该带一把，小刀削苹果，大刀砍数，都可以
7、注意事项
7—8月份到滇西北徒步者注意事项有以下几点：
第一：每天下午4点后会有雷雨大风天气，请带好雨具！请不要随身带铜银制品！与免雷击！
第二：途中会遇上各种蚂蜂，蛇，蚂蟥，蚊子等虫子！请带好相关药品。
三江并流地区复杂多变的气候，气温以下参考：
金沙江流域：26—35C。
澜沧江流域：26—36C。
以上流域干暖河谷地带白天相当的闷热。
怒江流域：25—32C。
独龙江流域：26—36C。怒江独龙江流域很少有风吹也很闷热！
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电话：13038612820
丽江的云
电话：18908880858
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