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2009-10-10访舟山群岛普陀海岛户外赛冠军队

2009-10-10本届赛事路牌标识明确服务到位

2009-10-10普陀海盗队获舟山海岛赛总冠军

2009-10-10岱山鹿栏晴沙景区

2009-10-10宁波瞩目者队获舟山海岛赛翌日冠军

2009-10-10越野技能：包括速降、溜索、攀岩、定点穿越、生存技能等。

2009-10-10普陀海盗队获舟山海岛赛首日冠军

2009-10-10前热身、后放松——野外爬山预备篇

2009-10-10皮划艇：分皮艇和划艇，起源于格陵兰岛爱斯基摩人制作的小船。

2009-10-10漂流基本常识

2009-10-10舟山群岛普陀海岛户外赛开赛

2009-10-10轮滑：穿着直排轮滑鞋在各种自然场地（非水域）进行的运动。

2009-10-10野外自行车骑行知识

2009-10-10山地车：比赛线路主要设置在公路、泥土路、沙石路等地方。

2009-10-10冲浪入门基本知识

2009-10-10户外潜水知识

2009-10-10野外行进中的徒步知识

2009-10-10越野跑：不借助任何代步工具，在各种自然场地进行的徒步运动。

2009-10-10[图片] 武隆国际山地户外运动公开赛：速降掠影

2009-10-10[图片] 武隆国际山地户外运动公开赛：滑草集锦

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