评论：小山坡带来大进步!如何提高爬坡能力(图文)

在外骑车，爬山路在所难免，但如果你不在山脚下住，该如何提高爬坡能力呢？这里RST体育的里克•斯特恩给出了答案。首先，登录到“BikeRadar训练”页面，你可以免费使用训练资源来全程记录，量身定制训练计划，接受挑战... [查看全文]

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